冬季咳嗽的饮食调理办法

　　冬季咳嗽的人非常多，对于冬季咳嗽的饮食调理也是非常重要的。咳嗽是冬季的常见病之一，因为室外空气和室内的取暖设备等多种原因。下面给大家介绍一些针对咳嗽的调理办法。

　　芫荽汤治伤风咳嗽。做法：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

　　萝卜葱白治风寒咳嗽。做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

　　红糖姜枣汤治伤风咳嗽。做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

　　以上就是关于一些有效的冬季治咳嗽办法，希望大家能记在心上，咳嗽严重时，必须一些药来治疗。如今，不少药企进行咳嗽药品招商，相信市场上总是有一款适合您的咳嗽药。用对药，再加上好的食疗，效果更好。