咳嗽的食疗之百合的妙用

　　咳嗽虽然看起来是小病，但若是严重了也会引发许多不良的症状。有许多专治咳嗽的食疗方可以帮大家不用吃药就能解决问题，下面给大家介绍两款带有百合的食疗方，百合对于治咳嗽是非常好用的食材哦！

　　荸荠百合羹：准备材料有荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量；制法服法为将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠；温热食用。该食疗方中荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

　　百合款冬花饮：准备的用料有百合30-60克、款冬花10-15克、冰糖适量；制作时只要将上料同置砂锅中煮成糖水；饮水食百合，宜晚饭后睡前食用；方中百合润肺止咳，款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用，因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。可用于治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。但是要注意本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

　　以上这两款专治咳嗽的百合食疗方在治疗咳嗽方面有很好的疗效，药补虽然不如食补，但若长期咳嗽不愈时，需要注意用合适的咳嗽药来进行及时治疗。如今，不少药企进行咳嗽药品招商，相信市场上总是有一款适合您的治咳嗽的药。用对药效果会更好。