咳嗽的防治要注意饮食调理

　　除了按时吃药外，及时的调理对于治病也很重要，患病之前防重于治，患病之后三分治七分养。咳嗽的防治也要注意饮食调理，下面，给大家介绍几种饮食的调理方法，让咳嗽的症状快点消失吧！

　　饮食的调理对于咳嗽的预防也很重要，可以食补养肺。适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物。咳嗽后可煮冰糖梨水和冰糖萝卜水服用。如果咳嗽严重，或者久咳不止，建议到呼吸道内科就医。

　　冬季防住了感冒就挡住了咳嗽发生的第一道关。中国人生病往往重就医用药，轻生活调理。首先，注意呼吸道保暖，尽量穿高领的衣服，或者是出门戴口罩围巾；其次，坚持每天用冷水洗脸漱口，有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力，但是冷水不宜过冷；咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应，所以在饮食上最好清淡。

　　最后，咳嗽后也要多喝水，尤其是喝温水，能把呼吸道里的过敏物质稀释、清除，减少呼吸道的过敏反应。当长咳嗽不愈，病情又反复时，就需要借助一下药物的帮助。如今，不少药企进行咳嗽药品招商，相信市场上总是有一款适合的治咳嗽的药，用合适的药来进行及时治疗会恢复的更快。