治疗腰椎病可采用饮食疗法

　　腰部外伤，过度劳累和生活环境不良都容易诱发腰椎病。治疗腰椎病可用许多种办法，饮食疗法是其中非常重要也不可忽视的一种办法。下面，给大家介绍一些常用的对腰部的健康很好的食物。

　　芝麻15克，淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米100克煮熟。每日早餐食用。淡菜300克焙干研末，与黑芝麻150克炒熟，拌匀，早晚各服一匙。黑豆核桃猪肾汤：黑豆90克，核桃仁60克，猪肾1副，共煮熟后食用，有益肾填精，滋养椎间盘作用。

　　腰花粥：猪腰子一副，粳米100克，葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜，切成小块，入沸水中略烫备用。粳米洗净，加水适量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。

　　杜仲羊肾：杜仲50克，羊肾4个。羊肾去筋膜，切开洗净，将杜仲焙研细末，放羊肾内，外用荷叶包住，再包2～3层湿纸，慢火煨熟。用少许白酒佐食。此方补肾阳，疏通经络。

　　以上介绍的这些治疗腰椎病的饮食疗法，希望大家在日常生活中注意运用。患上腰椎病，需要注意用合适的治腰椎病药来进行及时治疗。如今，不少药企进行腰椎病药品招商，相信市场上总是有一款适合您的治腰椎病的药品。用对药效果会更好。