治咳嗽食疗方：蜂蜜白萝卜汁

　　白萝卜的润肺止咳效果也是公认的，是治咳嗽食疗方中的首选食品。蜂蜜也具有润肺止咳、润肠通便的功效，治咳嗽的过程中也有着非常好的功效。两者配合使用效果会更好。下面介绍一种治咳嗽的良方：蜂蜜白萝卜汁。

　　蜂蜜白萝卜汁做法是：将白萝卜切成薄片，顺着放入罐头瓶中，在上面淋适量蜂蜜，浸泡3~4小时后，萝卜汁就渗出来了。每天饮用一小杯萝卜汁，咳嗽症状就会逐渐减轻，嗓子痛也会慢慢好转。

　　白萝卜确实具有下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳的功效，而且白萝卜的润肺止咳效果也是公认的。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，具有润肺止咳、润肠通便的功效，治疗孩子咳嗽效果很好。

　　未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜，湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者也不宜多吃。还需要提醒大家的是，由于萝卜是降气的，所以服用人参等滋补药物期间，最好不要使用这一偏方，否则会降低滋补药物的功效。

　　通过食疗的方法可以有效缓解咳嗽症状。但当长期咳嗽不愈，病情又反复时，就需要注意去医院做全面检查并用药物治疗。如今，不少药企进行咳嗽药品招商，相信市场上总是有一款适合的治咳嗽的药，用对药再加上精心的护理会恢复的更快。