分歧品种维生素若何改良人类机体安康？

我们都晓得，维生素对机体安康无益，那么分歧品种的维生素究竟对机体有着什么样的利益呢？本文中，小编就对相干研讨停止整顿，分享给年夜家！

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【1】

doi：10.1158/0008-5472.CAN-18-3927

近日，一项登载在国际杂志Cancer Research上的研讨申报中，来自英国癌症研讨中间等机构的迷信家们经过研讨在试验室中发明，维生素D或能经过下降黑色素瘤细胞的侵袭性来影响其行动。研讨者发明，维生素D可以影响小鼠机体中细胞内旌旗灯号通路的行动，从而克制癌细胞的发展并阻断其分散到肺部组织中。

虽然这是一项晚期研讨，但相干研讨成果或无望协助研讨者开辟医治黑色素瘤的新型疗法；每年英都城有1.6万名黑色素瘤新发患者，在过来40年里，黑色素瘤患者的生活率进步了一倍，每年都有年夜约300人被诊断为早期黑色素瘤（难以医治）。晚期为黑色素瘤实时医治的患者的存活率能到达快要100%，而早期黑色素瘤患者中仅有55%的患者能存活1年或更长工夫。此前研讨人员发明，机体中轮回的维生素D程度较低与患者预后较差直接相干，但他们并不是完整懂得激发这种情况的分子机制。

【2】

doi：10.1001/jama.2019.11825

近日，一项登载在国际杂志Journal of the American Medical Association上的研讨申报中，来自弗吉尼亚联邦年夜学的迷信家们经过研讨发明，输注维生素C或能改良败血症和败血症性肺毁伤患者的生活机遇，并增进患者尽快恢复。

败血症是一种应对沾染的全身性炎症反响，其是激发美国住院患者逝世亡的次要缘由，每年会激发高达30万人逝世亡，研讨者发明，静脉打针维生素C（第28地利）能将败血症患者的逝世亡率从抚慰剂组的46%下降至30%阁下。这种疗法或能潜在改良败血症患者的医治手腕，今朝初步研讨成果让研讨者十分冲动，后前期还须要深化研讨。

【3】

旧事浏览：

维生素D和OmegA-3实验(VITAL)是范围最年夜、也是最新的一项实验，目标是测试维生素D或鱼油可否无效预防癌症或血汗管疾病。虽然到今朝为止成果是混杂的，但显示出一些成果的愿望，如今荟萃剖析证明了相干成果。VITAL的最新研讨成果于2019年9月25日至28日在芝加哥举办的北美更年期协会(NAMS)年会上颁布。

快要2万6千名美国男女参与了这项全国性的主要。经由5年多的研讨和医治，成果显示出一些愿望。例如，固然Omega-3脂肪酸(鱼油)在次要CVD事情的次要血汗管起点仅显示出大批但不明显的下降，但它们与心脏病发生发火的明显下降有关。最年夜的医治后果呈现在每周饮食鱼摄入量低于队列中值1.5份的人群中，但没有呈现在摄入量高于该程度的人群中。此外，非洲裔美国人似乎阅历了最年夜的风险下降。比来对omega-3随机实验的荟萃剖析证明了它对心脏安康的好处。

【4】等的风险

doi：10.1002/14651858.CD008873.pub4

当妇女怀孕时，平日要买的很多器械中有维生素。研讨标明，怀孕时代弥补维生素对胎儿的发育至关主要。在罗伯特-斯坦佩尔公共卫生与社会任务学院(Robert Stempel College of Public Health Social Work)的饮食与养分学系传授Cristina Palacios十多年来不断在研讨孕期弥补维生素D的后果。她比来的发明标明，仅向妊妇弥补维生素D就能够下降前兆子痫、怀胎期、低出身体重的风险，并能够下降严重产后出血的风险。

研讨者表现，这十分令人印象深入，由于我们平日只从一种维生素中看不到这种后果。"她说道。当与钙联合时，维生素D能够会添加早产的风险。但是，这个成果次要是一个实验的成果。是以，成果应谨严说明，并且须要更多的研讨来说明这一点。

【5】

doi：10.1001/jamadermatol.2019.1937

想晓得除了涂上防晒霜预防皮肤癌，你还能做些什么吗？一项新的研讨标明，摄入更多的维生素A能够会有所协助。这项对约12.5万名美国人停止的研讨发明，维生素A摄入量最高的人患鳞状细胞皮肤癌的风险下降了15%阁下。他们摄入的维生素A年夜部门来自食物。

"这些发明只是给我们供给了另一个吃生果和蔬菜的安康饮食的来由。来自植物的维生素A是平安的。"该研讨通信作者、布朗年夜学皮肤病学和风行病学副传授Eunyoung Cho说道。依据美国国立卫生研讨院(NIH)的研讨，维生素A的安康食物起源包含番薯、哈密瓜、胡萝卜、黑眼豆豆、甜椒、西兰花、菠菜、乳成品、鱼类和肉类，尤其是肝脏。