春季女性保健要谨防慢性咽炎

　　慢性咽炎是女性高发的疾病之一，春季更是慢性咽炎的高发期，所以女性保健在春季要注意保护咽喉，美丽的声线也可以帮你提升个人魅力。

  
　　女性为什么高发慢性咽炎呢？其一是心理因素，多愁善感、心情不佳是咽炎的一大诱因；其二生理原因导致女性情绪波动较大，烦闷暴躁、歇斯底里都会直接或者间接损伤咽喉；最后女性多从事使用嗓子较多的职业，如教师、主持人、歌手等，这也是诱发慢性咽炎的一个重要原因。

  
　　春季春暖花开，人们的新陈代谢也会加快，从而影响体内生物分泌，导致情绪剧烈变化，由于情绪的变动所以导致春季慢性咽炎高发，所以女性应该在此时节注意调节情绪，加强咽喉保健。

  
　　女性保健在预防慢性咽炎上，主要四注意放松心情，保持平和心态，戒烟酒、少食辛辣，避免大声喊叫，多吃可以利咽的食物等。慢性咽炎在治疗上主要是清热解毒、消肿止痛，常用药物有西瓜霜口腔喷剂、藏青果口腔喷剂、咽炎片、清咽六味散、玉簪清咽十五味丸等，如果咽喉不适还应该及时用药调理，以确保嗓子健康。