日常生活的简单护肤战略

每天上班前护理一下自已的肌肤，对别人是一种尊重，对自己而言，也能提高信心。

现在就教你如何用简单的方法护理肌肤。

第一战略。

保湿春节前的温度仍较低，皮肤的新陈代谢能力容易下降，肌肤的含水度与含油度明显减少，肌肤自我调节功能变得缓慢，老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。

干性肌肤。

水份滋润后需补充油性霜类，以维持皮脂膜的功能，减少水份的蒸发。

中性肌肤。

水份滋润肌肤后使用长效保湿乳液，以留住水份，视肌肤需要使用油性霜类以免阻塞毛孔。

敏感肌肤。

水份滋润后，加强使用含保湿因子的产品，修护受损细胞。

油性肌肤。

只要做好清洁工作，尽量使用收敛或长效保湿化妆水即可，除非特别干涩，否则可以不使用乳液。

第二战略。

卸妆春节前，大部分人要进行节前大扫除，逛街购新衣，三五知己去办年货……因此，许多MM的脸上会聚集比平日更多的灰尘、烟尘、彩妆和堆积的皮肤排泄物，同样因为不注意休息，脸色就会更加灰暗，这一切都是皮肤衰老的罪魁祸首，所以，在女性护肤的众多概念中，“卸妆”应该成为女人爱美的第一条法宝，无论你白天是否化彩妆，晚上都必须使用“深层卸妆乳”，以去除皮肤上一天下来积累的负担----灰尘、烟尘、皮肤代谢废物，让皮肤更加畅快的呼吸，也便于营养成分更好的吸收。

第三战略。

防护身体的任何一寸肌肤都有衣服防护，而娇嫩的脸部肌肤却没有任何保护，这似乎有点不公平。

鉴于这种情况，使用化妆品保护我们的皮肤就显得尤为重要，就像我们在大冬天不可能只穿一件外套一样，对皮肤的保护也要层层进行，在每天早晚洗完脸之后，最起码要有水―乳液―精华素―霜，一层层拍到脸上去，这种给皮肤穿多一件衣服的意识，就是对皮肤最好的防护，也是抵抗衰老的关键战略。

皱纹衰老皮肤防护实例。

早。

保湿洗面奶―平皱水―平皱精―局部整肤霜―平皱乳―平皱乳霜晚。

深层卸妆乳―平皱水―平皱精―平皱乳―平皱乳霜第四战略。

隔离对于大部分人来说，给皮肤使用隔离霜或防晒霜好象只是夏天的事情，然而，紫外线的强力辐射却是不分春夏秋冬一年四季都要进行工作的，并非是因为气温低紫外线的辐射强度就会弱一些，所以使用隔离霜或防晒霜就显得尤为重要。

顺便说明的是1SPF=15分钟，所以8SPF值的防晒霜可以防护120分钟。

为保护皮肤建立隔离的战略是在防护战略的基础上更进了一步。

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