1-2岁宝宝的饮食有何特点

1&满1周岁时，宝宝已经有6～8颗牙齿了，与婴儿期相比，其咀嚼能力和消化能力都有了明显提高，但消化系统仍然比较弱，无法和成人相比。

因此，此时宝宝的饭菜还是要单独做，应做得软、烂、碎，特别是对于不容易消化的肉类和植物纤维类食物更应仔细进行加工。

在保证一日三餐主食的同时，还要保证幼儿每天喝两次奶，总量应保持在400～500毫升。

这是由于奶类不仅可以为宝宝提供优质蛋白，而且还可以补充钙质，满足宝宝骨骼生长的需要。

1.5〜2岁宝宝的饮食有何特点宝宝到1.5岁时，随着其消化功能的不断完善，饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡，以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。

不过，此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。

给宝宝做饭时要将食物做得软些，早餐时不要让宝宝吃油煎的食品，如油条、油饼等，而要吃面包或饼干、鸡蛋、牛奶等，每天的奶量最好控制在250毫升左右。

在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多，否则会影响宝宝的食欲和食量，时间长了，会引起宝宝营养不良。

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