过度减肥伤健康 科学抽脂最安全

最近名模查莉・汤金森过度节食减肥的消息引起人们的关注。

据悉，查莉・汤金森，身高180cm，最瘦时体重只有38公斤，体重指数值竟只有11。

由于身体无法承受长期节食的折磨，导致骨质严重疏松，骨头年龄相当于90岁，必须以轮椅代步。

对此，上海吸脂减肥专家表示，过度减肥会损害人体健康，科学抽脂才是最安全。

吸脂减肥专家指出，根据临床观察，许多女性在减重时，往往只专注于体重磅秤上的指针位置，却忽略身体质量指数(BMI)的和身材曲线的匀称，所以很容易减重减过头，伤害健康，体重过轻可能导致免疫力下降，内分泌失调和骨质疏松症，若是体重在正常体重七成以下时，更会引起无月经症，猝死。

专家表示，女性应追求的是身材曲线的匀称以及标准的体重指数值，而非一味的减重损及健康。

而坊间瘦身产品玲琅满目，但有些除去的可能是水分而非脂肪，或只是心理作用。

民众可以运用局部、全身运动促进曲线匀称，若想在短时间雕塑身材，市面上也有许多种抽脂手术可供选择。

抽脂手术可分为传统抽脂、雷射溶脂和水刀抽脂等，专家说，传统抽脂是利用抽脂溶液消除脂肪，若遇到较致密的脂肪组织，医生需要使用较大力气处理。

而雷射溶脂是利用雷射热能溶解脂肪，有些也会利用雷射光产生震波将脂肪震碎，主要针对小范围雕塑，能稍微紧实肌肤，可用于治疗蝴蝶袖等。

专家另指出，除了上述方法外，还有一种水刀抽脂技术，水的力量虽很轻柔，却能发挥“柔能克刚”功效，将紧密的多余脂肪冲散，对周遭组织，神经的伤害较小，对医师来说也较方便，省力，适用于大范围雕塑身材，如腰部、大腿等。

若想接受抽脂手术，一定要找合格、有经验的医生，手术可能有皮肤表面凹凸不平、感染、脂肪栓塞等风险。

另外，凝血功能不佳、心肺功能衰弱的患者也不适合抽脂手术。

专家强调，要维持身体健康、身材苗条，运动和饮食控制仍是不二法门，就算进行抽脂手术，也要搭配规律运动、饮食控制，才能维持健康体态。

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