睡梦中的性行为

如果你认为入睡后发生性行为是不可能的，根据一项新的研究，那请你再三想想。

至少有11种与睡眠紊乱相关的性行为，统称为" 睡眠性爱 "。它们会影响那些其它方面心理健康的人们，让他们在夜间不知不觉地发生各种不同的性行为。

卡洛斯申是明尼苏达地区睡眠障碍中心一个心理学家，他的同事研究了一系列与睡眠障碍相关的行为。

"睡眠中任何本能可以跑出来，以上事情都可以发生" livescience 说。

最近，他和他的同事们正把精力转移集中到与性有关睡眠失调。他们使用计算机医学文献检索，搜寻了1950年至2006年有关睡眠和性行为的文献，并查阅了多本睡眠医学教科书。

他们还对先前在网上完成的从292人收集到的调查数据进行了分析，其中有92 ％的人曾经有多次的" sexsomnia "发作。

在其它事项中，他们发现人大多男人有时候有自慰行为，而且在睡眠中他们能与性伴侣进行性交并达到高潮。他们通常都没有这类活动的记忆，除非他的伴侣或者室友告诉他。有些活动是合理的结果，例如不经过性伙伴同意就与之发生性关系，申克指出。

按照申克的说法，那些有梦游或者梦魇等睡眠障碍的倾向的人们，也处在睡眠性行为的风险中 " sexsomnia简直不可思议， "他说。但"因为种种原因，性行为成为这些睡眠障碍全部剧目的一部分" 。

这类睡眠障碍到不是什么心理疾病，申克指出，在其最近出版的《睡眠：谜，问题，解决方案》书中有专门一章讨论与性有关的问题。 "睡梦中荒诞不合适的行为不一定是白天的心理问题的反映" 。 " sexsomnia "病症很容易使用药物治疗，他补充说。

如果意识到自己的问题，但不寻求帮助将让自己身处在一个更大的风险中。问题没有得到解决跟随你的时间越长，就更可能成为 你的一个准心理问题如抑郁症" ，申克说，其研究结果刊登在本周的《睡眠》杂志上。

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