薏仁减肥私家秘方 既瘦身又能瘦脸 |
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【私家秘方】
★美白瘦身薏仁汤
材料：薏仁粉、鲜奶
做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5？？10克，搅拌一下即可。
★瘦脸面膜
材料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水
做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量；然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2？？3次。
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