末路人的怀胎纹！若何让它慢点长、少长点

　　怀孕是个甘美而又煎熬的进程。十月受孕，令人欣喜的是宝宝一天寰宇生长，而末路人的是身材上所呈现的一系列变更却又不得不承受，怀胎纹就属于个中之一。那么，什么样的孕妈妈轻易发生怀胎纹？怀胎纹的产生能否可以预防呢？针对这些疑问，北京儿童病院顺义妇儿病院产科住院医师郑晓丽带您懂得一下“孕期俏丽杀手”的相干常识。

　　怀胎纹其实是怀胎期皮肤的一种较罕见的病感性改动，是在怀胎进程中呈现的一种收缩纹，晚期表示为暗白色或紫白色条纹（多见于初产妇），之后色素脱掉、萎缩，波动为白色或银色条纹。次要散布于腹部，臀部、胸部、背部，四肢也可见。在怀胎时代，糖皮质激素排泄增多，皮肤的弹力纤维卵白分化添加，使弹力纤维变性；跟着子宫的增年夜，妊妇腹壁皮肤张力添加，当超越皮肤接受力时，皮肤的弹力纤维断裂；此外，皮肤小血管管壁增厚、扩大，配合培养了怀胎纹。但我们也会留意到，并不是一切孕妈妈都邑呈现怀胎纹的，是以不除外有其他能够招致怀胎纹产生的机制存在。

　　什么样的孕妈妈轻易发生怀胎纹？郑晓丽指出了以下几个高危身分。第一，遗传身分。假如母亲怀孕时就长了怀胎纹，那么女儿怀孕也很有能够会发生怀胎纹，不外这并非相对，由于怀胎纹和本身皮肤的修复才能也有较年夜关系。第二，孕期体重增加过快。后面提到，怀胎纹实质上是一种收缩纹，当孕期进补过火，体内脂肪敏捷积聚，就会使肚子像一个气球一样，被吹得到达弹性极限，那么皮肤的弹力纤维断裂，天然而然就发生怀胎纹。

　　怀胎纹可以预防吗？很遗憾，因为遗传这个弗成顺从的身分存在，它的发生并不克不及完整预防，不外我们可以在其他方面下点工夫，让它长得慢一点，长得少一些。

　　起首要做的就是掌握本人的孕前体重，以及孕期体重的增加速度。怀胎纹的产生说俗一点就是皮肤还没预备好就被“撑”着了。不想如许最好就是掌握体重的增加速度，防止脂肪突增，这在必定水平上可以下降怀胎纹产生的能够，不外请留意这里的症结点——增加速度。此外，孕前掌握体重，防止过胖，也对预防怀胎纹有必定感化。分歧体重指数的孕妈妈孕期的体重增加幅度也是分歧的。

　　其次，应用预防性外用药物。今朝以为无效的外用药物有怀胎纹霜，应在怀胎纹产生前应用，但这不料味着抗怀胎纹霜就能完整遏制怀胎纹的产生。此外，孕妈妈还须要做的就是给皮肤喝饱水，尤其是腹部，要留意保湿，添加皮肤的弹性，尽能够拖住怀胎纹迸发的脚步。

　　假如真的发生了怀胎纹怎样办呢？起首，不要担忧，由于跟着工夫的推移，怀胎纹会逐步变为白色或银色，看起来就不会那么显眼了；其次，恰当的产后锤炼，可在必定水平上恢复腹部皮肤弹性；最初，还有好多的皮肤科大夫在为孕妈们的俏丽做着尽力和摸索。

　　材料起源：北京市顺义区妇幼保健院微信"号