柿子、山楂等夏季生果上市别贪量 小心吃出胃石症

　　日常生存中，常常可以听到四周的人得了胆结石、肾结石乃至是膀胱结石，很少听到有人说起“胃石症”，好多人乃至还会惊讶岂非胃里也会“长石头”吗？

　　尽管说结石不是不治之症，胃石症的危害也远没有胆结石、肾结石那么年夜，然则因为它异样具备发生发火痛的特色，还能够惹起其他的并发症，以是也应该惹起年夜家的看重。

　　从婴幼儿到白叟

　　胃石症都有能够产生

　　胃石症的产生没有特定的人群，上至古稀白叟，小到婴幼儿都能够由于饮食欠妥发生胃石症，此中最罕见的便是动物性胃石症，那么，胃石症可不行以预防呢？

　　这里和年夜家分享一个案例。

　　浙江义乌市的一位65岁的金年夜伯，很喜欢吃柿子，上个月尾是柿子播种的节令，白叟家买来了三斤柿子，一会儿简直全吃了，成果当晚就产生了胃痛、吐逆、反酸的症状，颠末胃镜查看，大夫发现他的胃中有年夜量胃石。

　　通过这个案例是想要提示年夜家，尽管到了得当吃柿子的节令，也应该注意不要贪馋多吃。

　　这是由于柿子中含有年夜量的鞣酸和果胶，尤其是未成熟、未脱涩的果实或果皮，食用后很容易会与胃酸、纤维素相联合，鞣酸会与卵白质联合造成不溶于水的积淀物，果胶遇酸也能够产生固结，形成果皮、果纤维或食品残渣联合在一路造成凝块，终极都能够招致胃石症的产生，根据团体环境分歧乃至能够必要到病院进行医治。

　　这些高鞣酸生果

　　也能够招致胃石症

　　山楂

　　提到山楂，年夜多半人都邑想到山楂具备助消化、开胃等后果，平时消化欠好的时分也会选择吃一些山楂来帮忙消化，咱们日常生存中吃的健胃消食片中也有山楂的身分。

　　而山楂傍边也含有较多的鞣酸和果胶，山楂在消化的进程中这种物资会与胃酸联合，造成一些积淀物，终极能够会招致胃石症。

　　黑枣

　　黑枣能够不是一切人都特殊熟知的食品，不像柿子或许山楂，提起来年夜多半人都知晓，然则信任年夜家一建都据说过，北京的冬天有一种很有名的街边特点小吃——冰糖葫芦。

　　冰糖葫芦因此好多种生果为质料制成的，山楂是最罕用的质料，除此之外还包含草莓、葡萄、香蕉等等，黑枣也是此中不行短少的质料之一。

　　黑枣虽称枣，但其实属于柿树科柿属，以是又被称为野柿子，也就象征着它其实和柿子有着异样的特色，都含有比拟多的果胶和鞣酸，吃多了之后能够会招致胃石症。

　　除了上述提到的食品之外，富含鞣酸的生果还有苹果、葡萄、石榴等，而摄入过多富含膳食纤维的食品能够也是造成胃石症的起因，比方芹菜、南瓜等。

　　虽然这些食品惹起的胃石症并不是非常罕见，然则也给咱们提了个醒，在日常生存中要注意具备这些特色的食品一次不要吃太多。

　　无效预防胃石症的四个小贴士

　　1.选柿子要选熟的，要是选了没有成熟的柿子，必要和苹果等其他生果放在一路帮忙脱涩。

　　2.不空肚吃柿子和柿子皮，也不要和含有年夜量卵白质的水产物一路吃，卵白质在鞣酸的作用下，也容易造成胃石症。

　　3.在吃山楂、柿子的时分，别同时喝过热、过多的水，进食后也不宜喝酒。

　　4.要是吃柿子、山楂等后，呈现胃部不适等症状，应实时去病院就诊。文/马博士安康团 芦俊博硕士生 指导/马冠生博士