自然唯物主义:活得爽 活得久

来源：中国生物技术网2022-03-17 12:34

有句老话，不知道你听说过没有：“活得快，死得早”。这句话的意思是，生活节奏快、生活方式不健康的人更容易产生不良的健康后果，导致过早死亡。从生物学的角度来看，早在20世纪初，德国著名生理学家马克斯鲁布纳(Max Rubner)就提出，代谢率较高(活得较快)的动物往往比代谢较慢的动物寿命较短(死得早)。他认为自由基和衰老之间可能存在因果关系，

有句老话，不知道你听说过没有：“活得快，死得早”。这句话的意思是，生活节奏快、生活方式不健康的人更容易产生不良的健康后果，导致过早死亡。从生物学的角度来看，早在20世纪初，德国著名生理学家马克斯鲁布纳(Max Rubner)就提出，代谢率较高(活得较快)的动物往往比代谢较慢的动物寿命较短(死得早)。

他认为自由基与衰老之间可能存在因果关系，代谢率越高，自由基产生越快，为这种关系提供了分子机制。

然而，后来的研究对这一观点提出了质疑。比如运动会提高人体的代谢率，从而延长寿命。此外，不同物种的比较表明，代谢率较高的物种(如鸟类)寿命更长；代谢率较低的物种(如有袋动物)寿命较短。

事实上，研究代谢率对寿命影响的另一个因素与体温的变化有关。一般来说，代谢率低的个体通常体温较低。之前的大量研究发现，限制热量的饮食可以延长小鼠的寿命，在人类身上也可以产生同样的效果。但尚不清楚这是否与新陈代谢低下或体温过低有关。

因此，代谢率和寿命之间的关系仍然难以捉摸。

在最近发表在国际权威学术期刊《Nature Metabolism》上的一项研究中，来自中国科学院深圳先进技术研究院、温州大学、聊城大学、英国阿伯丁大学和英国阿伯丁大学的联合国际团队证实，与代谢率相比，体温对寿命的影响更大。

在这项研究中，研究人员使用了一种不同寻常的实验条件，其中代谢率和体温被颠倒，以试图确定哪个因素对长寿更重要。

他们将仓鼠和实验小鼠长期暴露在高温下，即两种动物长期暴露在热中性区的临界温度下。小哺乳动物在这种环境下，热导率的降低会使其体温趋于上升，但代谢率保持在较低水平以减少产热，即可以避免体温过高。

研究人员发现，这两种动物的代谢率下降，而体温上升，寿命明显缩短。所以，低代谢率并没有延长他们的寿命，高体温反而缩短了他们的寿命。这说明对于寿命来说，在一定的温度范围内，体温似乎比新陈代谢更重要。

研究人员表示，动物之所以在更高温度的环境中死亡更快，可能是由体温上升介导的，因为这必然会导致一系列下游效应，这些效应可能会单独或共同影响寿命。

随后，研究人员用一个小风扇给暴露在高温下的老鼠和仓鼠送去凉风。这不会影响他们的代谢率，但会阻止他们的体温上升。这种情况也扭转了高温环境对动物生命的影响。

因此，在一定条件下，体温调节对寿命的影响更大，降低体温有利于延缓衰老，延长寿命。这一发现在两种不同性别的物种中重复出现。这些数据支持体温是寿命的关键调节因素的观点。

正因如此，或许我们应该把“活得快，死得早”这种表达方式改成“活得爽，活得久”。(100yiyao.com)

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