子宫脱垂的防治有哪些方法

子宫脱垂的防治按子宫脱垂程度，分成5度。

1、度轻：子宫颈距处女膜缘少于4厘米，未达处女膜缘；

2、度重：子宫颈已达处女膜缘，于阴道口可见到；

3、度轻：子宫颈已脱出阴道外，宫体尚在阴道内；

4、量度重：宫颈及部分宫体已脱出阴道口外；

5、度：子宫颈子宫体全部脱出阴道口外。

子宫脱垂的防治重在预防，而且可以预防发生。

第一、做好计划生育，提倡晚婚、晚孕，不要多生、频产，提倡一对夫妇生一个孩子。尤其在农村更要落实计划生育措施；

第二、加强孕期保健，定期做产前检查，增加营养，及时纠正胎位异常，预防发生滞产、难产。孕期注意劳动保护，尤其怀孕晚期，应适当休息，不要参加过重体力劳动。

第三、使用新法接生，及时处理滞产，难产，减少盆底损伤；

第四、产后注意休息，增加营养，避免重体力劳动。产后休息42天，有产科合并症者应适当延长。休息时注意卧位姿势，以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼，每日1-2次，每次5-10分钟或更长。产后做产后体操，做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动，但不宜做过多过重的体力劳动，也应避免久站、久坐、久蹲。有便秘、腹泻、咳嗽等应及时治疗。产后42天应做妇科检查。

第五、妇女的经期、孕期、哺乳期、产褥期、更年期要做好保健工作。发生子宫脱垂要积极进行治疗。可根据情况使用非手术治疗和手术治疗。非手术治疗可用子宫托，把脱垂的组织托住，而减轻症状。子宫托种类很多，选择应注意大小。一般子宫托有大、中、小三号，必须事先配戴。放置后在腹压增加时不脱落，且又无撑胀不适感为合适。

子宫脱垂的防治可以使用子宫托，但使用时要注意先进行体检无禁忌症才可使用。一般晨起放入，晚睡前取出，洗净后晾干再用。患子宫脱垂的老年人不能每天取出，至少2-3天取出1次。初放者每隔1、3、6个月复查一次，以后无不适可1年复查一次，放久后，盆底肌肉，有所恢复，子宫托宜换小1号的使用。放托前要先解大小便。放托感干涩可沾清水或润滑油。放托后白带增多，可每晚用高猛酸钾溶液坐浴。月经期及怀孕3个月后使用子宫托。子宫托还需定期消毒，用肥皂水清洗或用1：5000高猛酸钾溶液浸泡10分钟均可。

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