秋季易脱发用药酒生发

秋季易脱发用药酒生发

秋季皮肤较干燥，头发易干枯脱落。故此时洗头次数应减少，少用去头屑洗发水多用护发素。洗完后将新鲜芦荟汁涂抹在头发、头皮上，再用电吹风吹干，长期坚持发质会改善。如果掉发严重导致头皮显得光秃，可以买一瓶云南白药和二锅头，两者混合再加上一两片生姜，泡上两天，之后再涂在头皮上可以刺激毛囊，促进头发生长。

站久走累跷脚尖可解乏

走路时间长了或站久了，腿脚就会出现酸胀感，特别是对于久坐、平时不喜欢运动的人以及爱穿高跟鞋的女性来说，这些症状就更明显了，这是因为血液循环不畅长时间聚积在脚底所致。跷跷脚尖、动动脚趾可以促进静脉血液回流，有效改善这种情况。如果有条件的话，最好还是抬高双腿，可以更有效地缓解下肢水肿。这个办法同样适合于老年人，特别是对已经形成静脉曲张、并有局部溃疡者，会有明显改善。

抚摸拥抱有助抗衰老

美国加利福尼亚大学有精神病学教授研究认为，人体脑下垂体后叶会分泌一种“粘合荷尔蒙”，它使爱人之间有抚摸和拥抱的欲望，这种动作会刺激体内修复细胞分泌一种抗衰老、抗压抑的激素。其他人的触摸如按摩等，也被证实有助于身体恢复。纽约就有博士对多位术后患者进行了按摩治疗试验，结果患者康复时间缩短，并发症减少。

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