您的位置:医药网首页 > 医药资讯 > 日常调理 > 女士请呵护你的心脏

女士请呵护你的心脏

女人如果有心脏病,约有1/3的人完全没有症状,第一个症状就是心脏病发作。有这种情况的男人比较多,约有1/2。不过在美国,心脏病发作后一年内死亡的人,女性高达42%%,男性则约为24%%。女人心脏病再发的比例也比男性高。

女人一旦罹患冠状动脉心脏病,死亡率比男人高。原因可能是,女人通常患心脏病时年龄比较大(女人平均比男人晚10年患上心脏病,55岁以后为心脏病的高发期),所以复原较差。另外,女人往往错误地以为女人不受心脏病威胁,等到寻求治疗时,病情已经变得比较严重。不过,李主任却认为原因应该不止这些。他推想女人血管脆弱、容易受损、血管硬化的机制比较快,修复功能比较差,都可能是女人心脏病比男人严重的原因。

女性55岁进入“心危期”

虽然女人患心脏病的概率不亚于男人,也比较严重,但是造物主似乎还是比较偏爱女人,让女性患心脏病的概率逐渐升高的年龄,比男性晚10岁左右。这一切全仰赖女性独有的荷尔蒙保护。在更年期前,因为有女性荷尔蒙,尤其是动情激素(estrogen),可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇,使血管不容易硬化、阻塞。更年期以后,身体内的动情激素大幅减少,女人一下子失去保护伞,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心脏血管病的发生率就急剧增加。

预防从拒当“餐桌清洁员”开始

冠状动脉心脏病并不是突发的,而是经过数年累积造成的。因为血中的脂肪太高、高血压、糖尿病等原因,造成供给心脏营养的冠状动脉血管壁有残余物沉积,血管愈变愈窄,终于有一天堵住了,心脏得不到足够的血液,心脏病就会发作。

中国的女人,尤其是母亲,首先应该改掉担任餐桌上“清洁员”的习惯。张主任说,在中国,好像凡是餐桌上吃不完的,都进了母亲的胃里,久而久之,女人的胆固醇、血脂就节节高升。运动少,似乎也是中国女人共同的问题。散步、做家务,不能算是对心脏有帮助的运动,必须要运动到微微流汗,每星期至少三次,每次至少30分钟。

补充女性荷尔蒙有益心脏

多位心脏科医生都建议,原则上停经后的妇女应该适当补充女性荷尔蒙。不仅减轻更年期情绪上的波动,同时预防心脏病、骨质疏松。不过补充荷尔蒙可能会增加得乳癌与子宫内膜癌的概率,医生建议应该定期做乳房自我检查与抹片筛检,尤其是阴道有不正常出血情况时,应该立刻复诊。

医药网新闻

返回顶部】【打印】【关闭
扫描100医药网微信二维码
视频新闻
图片新闻
医药网免责声明:
  • 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
  • 凡本网注明"来源:XXX(非医药网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。联系QQ:896150040