冷热不均，容易引发心肌梗死？

一代流行音乐巨星迈克尔・杰克逊因心脏停搏在美国加利福尼亚州洛杉矶市逝世。50岁的早逝再次引发人们对心血管疾病的高度关注。

连日高温，记者从各大医院了解到，到心血管内科、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升，病房也挤满了病人。解放军第二五四医院副院长浦奎教授提醒，夏季是心血管病的又一个高发期，心血管病老病号和身体虚弱的人应格外关注心脏健康，平稳度过这个夏天。

夏季易丢钾钠

应适时补充

进入酷暑，稍微动一动就汗流浃背，急需补水。“夏天出汗多，光补水还远远不够。因为随着汗液流失的不仅是体内的水分，还有钠盐;夏季食品易变质，一不小心容易引发急性胃肠炎，呕吐和腹泻易丢失钾盐，二者极易造成体内电解质紊乱。继而可能引发恶性心律失常甚至心脏停搏等严重心血管事件。”浦奎副院长说，“维持电解质正常，可以在白开水中加点盐。

平时吃饭要清淡，但夏季可以适当在菜里多放点盐，另外应多吃些含钾的水果如橘子等，以保持钠、钾的平衡。另外，夏季尤其要注意饮食卫生。

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