老火靓汤多喝伤肾

人人恐“尿毒症”，但在现实中，忽视自身肾脏健康的人却不在少数。据统计，广东逾九成肾脏病患者不自知。今天是第五个世界肾脏日，主题为“糖尿病肾病：现在行动还是日后付出代价”。

中华肾脏病学会副主任委员、中山大学附属第一医院副院长余学清建议，在学生及单位职工的年度体检中增加“尿常规”项目，以及早发现，及早治疗。

逾九成患者不知染病

据中国流行病学调查资料显示，普通人群慢性肾脏病的患病率为11%―13%。余学清表示，流行病学专家随机抽取了以广东广州城市及珠海农村人群为主的7000余人作为研究样本，结果显示，广东慢性肾脏病的发病率为12.1%，略高于北京的11.3%，但仅9.3%的患者知晓自身患病。

“常规检查不完善，对危险因素缺乏了解，医院以及社区卫生机构宣传不足，耽误了患者治疗时间。”余学清称，除高血压、高血糖、高血脂等传统危险因素外，如今，高尿酸以及某些具有肾毒性的药物均对肾脏有损害，“如解热镇痛药、感冒药以及一些中药”。

而以下原因更与老广有密切关系：广东人的“老火靓汤”，嘌呤太高，多喝反而伤肾;此外，广东的气候也导致了肾病多发。

糖尿病是终末期肾衰竭的主因

据统计，中国有3000万糖尿病人，其中25%―30%出现了不同程度的肾损害。“在日本和台湾，糖尿病肾病已位居透析治疗原发病的第一位，中国的数字在不断攀升。在全世界的国家中，糖尿病都是目前终末期肾衰竭的主要原因。”

糖尿病为何会引发肾脏病?有专家形象分析，人体肾脏的功能就像一座大功率水坝，能排出废物、调节容量、稳定内环境，分泌调节血压、促进造血及骨骼成熟的激素。

早期血糖升高时，为把多余的葡萄糖排泄出去，肾脏卖命工作，表现为肾脏功能“增强”。这时若及时控制血糖，肾脏损害是可逆的;若不控制，葡萄糖流经肾脏时会导致肾血管变硬、变窄、阻塞，出现微量白蛋白尿。久而久之，肾脏将不堪重负，伤害不可逆转，最终成尿毒症。

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