100医药网首页 | 医药招商 | 登陆
您的位置：医药网首页 > 医药资讯 > 日常调理 > 预防高血脂应养成良好生活习惯

预防高血脂应养成良好生活习惯
2013-4-16 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

有规律起居：人们正常生活、活动是有一定的规律，也就是常说的生物钟，任何的活动都是遵循这个生物钟进行，若违反这个规律会导致人们的各种生理机能受到不同的损害。如果没有良好的睡眠质量，也就无法保证生命活动的正常运转。轻者导致血脂、血压升高，严重者会诱发各种并发症。

不熬夜、不过夜生活：不能经常熬夜工作、学习，不能经常去KTV、酒吧、过夜生活，这些不良的生活习惯是不利于大家的身体健康，也不利于预防高血脂。

不能过度劳累：近些年我国由于劳累死亡的事件屡见不鲜，这也是和社会快速发展导致竞争激烈、工作压力大、生活节奏快等诸多因素有关，所以大家能够劳逸结合，才可有效预防血脂异常。

医药网新闻

【返回顶部】【打印】【关闭】
扫描100医药网微信二维码
相关报道
视频新闻
图片新闻
医药招商
资讯导航
健康家园：两性知识 心理解读 减肥健身 健康之路 男女保健 美容护肤 日常调理
医药资讯：医药行业分析 医药政策法规 医药新闻 医药营销 社会关注 OTC新闻 保健品新闻 医疗器械新闻 医药企业新闻 医药招投标 医药展会
医药网免责声明：
  • 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性；您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司，有权但无此义务，改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
  • 凡本网注明"来源：XXX（非医药网）"的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。联系QQ：896150040