维生素D的食用并非肾结石的罪魁祸首

　　据医疗界的研究，食用维生素D过多可能会为我们的健康产生一定的影响，还有可能会引发肾结石。但是近期研究学家们发现，维生素D的食用并不能够引发肾结石，我们可以放心食用。


　　该研究由加利福尼亚大学圣地亚哥医学院流行病学系Cedric F. Garland博士领导完成，在19个月内招募了各个年龄段的两千多位被试者。科学家采集被试者血样，并检测血液中25-hydroxyvitamin D的水平，发现该浓度从20 ng/mL到100 ng/mL不等，然而进一步分析25-hydroxyvitamin D浓度与肾结石的关系，发现两者并无显著的相关性。


　　Garland博士称，大量证据表明血清中维生素D水平在40至50 ng/mL之间能够有效降低多种疾病的发病风险，如乳腺癌，结肠癌等，我们的结果会让一些经常补充维生素D的人放心，因为我们发现维生素D含量与肾结石发病无关。


　　该研究还发现老人，男性和高身体质量指数（body mass index ，BMI）是肾结石的诱因。如果达到相同的维生素D含量，高BMI的人要比消瘦的人要摄入更多的维生素D。


　　维生素D的食用并不能够引发肾结石的发生，所以我们可以放心食用。但是，我们应该限制在一定的范围内，不能过多食用，避免为我们的健康带来一些其他的影响，为我们埋下健康隐患。 医药网新闻