决明子减肥茶减肥路上战果赫赫

　　在女性的生活中，减肥健身已经成为了家常便饭，占据了女性众多的时间。当我们还在为用何种方法进行减肥烦恼时，尝试一下决明子减肥茶，利用决明子帮助我们达到减肥的目的。


　　原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。泡饮方法：用法开水冲泡代茶。养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。


　　最佳适用者：30岁以下的白领们往往因为应酬、饮食结构、工作压力等方面因素，造成了体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘、小便偏黄。从中医学的角度来看，除了需要消脂、利尿外，清热也是其中非常关键的一项，清热对恢复身体正常代谢很有帮助。常喝这道决明子自制减肥茶可以起到很好的改善调理作用。


　　决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。


　　决明子减肥茶是一种在不伤害我们的身体健康，进行的一种药物减肥。所以当我们在使用此减肥方法的时候，不用产生心理负担，用正常的心态使用此减肥方式，让减肥成为一件轻而易举的事情。 医药网新闻