有效应对风寒咳嗽的食疗方

　　风寒咳嗽的特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等。所以，治疗风寒咳嗽宜宣肺散寒止咳。一些风寒咳嗽的食疗方可以有效起到这些作用，帮助我们很好的治疗并预防相关病症。下面一起来看看吧！

　　紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

　　核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。除了这些食疗的粥和汤饮之外，由于风寒咳嗽是一种常见病症，家庭可以常备一些中成药，比如：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。

　　要想做好风寒咳嗽的防治工作，就要学会制作以上的疗方。当身体长期咳嗽不愈时就要用合适的药来进行及时治疗。如今，不少药企进行发布咳嗽药品招商代理信息，相信市场上总是有一款适合的咳嗽药。