穴位按摩瘦脸法 |
如何打造像明星一般的巴掌脸,除了整容以外,按摩也是不错的方法,只要手法正确,坚持按摩,慢慢的你会发现脸变小了呢!打造完美瓜子脸从穴位按摩瘦脸法开始!
按摩Step1:改善下巴轮廓
从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10-20次,能畅通淋巴腺和改善下巴肌肤轮廓;左面按法相同。
按摩Step2:消除脸颊浮肿
从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊肌肤浮肿,循环做10-20次,能抚平笑纹。
按摩Step3:预防面肌松弛
由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10-20次,可控制贺尔蒙分泌,保持肌肤弹性及预防肌肉松弛。
PS:边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。
面部肌肤是非常脆弱的!切忌特别是在容易出现皱纹的地方,尽量减轻动作,顺着肌肤的纹理来做,免得脸还没有瘦下来,皱纹已经出了一大把!
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