易能辟谷可以减肥吗，易能辟谷在哪里？

辟谷，过去一直为道家修炼秘笈，如今被视为传统养生文化的精髓得到挖掘、传播，被少数擅长养生的前卫人士津津乐道，在健身养生、调节心理、预防疾病、保持身心灵高度和谐等方面，发挥显著作用。

易能太极养生院在昆明滇池湖畔常规开设辟谷养生，一月一期，由高级辟谷养生师、中青年太极名家黄开明老师主导，利用太极阴阳和五行原理、松散通空法则辟谷，轻易成功，功效明显，是适合现代“快餐文化”的短、平、快的养生瑰宝，是现代养生大智慧。

一、什么是辟谷

即在专业的指导下，在适当时间内避开五谷杂粮等有形食物，关闭后天的摄食能量系统，开启人体先天的摄能功能以汲取自然界隐性的精微物质，进行身体的自我修复和心理调节，净化负能量，绽放活性正能量，平衡阴阳，调理身心，提高身体免疫力，达到性命双修。正宗科学的辟谷养生，绿色、安全、易操作、功效全、无副作用。

通过辟谷，可以达到休养脏腑、减肥美体、排毒养颜、降脂降糖、净化身心、培补元气、调和气血、开启潜能等作用，获得智力、体力、灵性的升华，较好地调节身体亚健康状况和更年期综合症，是青春驻颜、预防疾病、祛病延年的有效方式。

二、为什么要辟谷

1、既要小康，更要健康

吕祖指出：“欲要长生，腹中常清，欲要不死，肠无渣滓”。

我们生活在营养过剩和毒品泛滥的年代。吃得多、吃得好、动得少，各种慢性病、富贵病、亚健康症越来越多，已经成为最主要的健康威胁；食物、空气、水、重金属、电磁辐射、各种有毒化学品等，还有“地沟油”“黑心棉”人为毒害等等，防不胜防，无不影响着生存环境。所有这一切造成的结果就是，各种垃圾和毒素在体内长期积蓄，造成慢性中毒，弱化身体机能。因此，选择辟谷就变成一种简单、快速、安全的清除垃圾、速降三高、提高免疫、恢复健康的方法。

2、休养脏腑，珍藏元气

生命体形成后，我们五脏六腑一直忙碌不停，而饮食特别是不健康的暴饮暴食，无疑增加脏腑负担、造成能量损耗、脏腑失和、功能失调。辟谷，就是阶段性避开五谷杂粮，通过服气、采气、聚能、运化，直接从宇宙中是获取自然能量，减少因消耗食物而带来的体内元气和真能的消耗，从而让脏腑获得“休养生息”的机会。

3、辟谷带来全面的健身养生功效

清洁消化道，调理肠胃，提高消化吸收能力；

分解消耗多余的脂肪，减肥、降脂、降糖；

疏通和软化血管，避免拴塞和硬化，提升血液循环功能；

清除体内各种有毒物质，净化体内环境；

激活免疫系统，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长；

增强机体调节功能，使器官系统的功能协调一致，开慧益智；

刺激和疏通经络，提高机体自身控制力；

神经功能得到深层调理，对失眠、健忘、精神类疾患有很好功效。

三、易能辟谷特点

“易能”品牌的理念之一就是“轻易、能够”。

黄开明老师根据其创立的“立体自然减法养生”模式，结合其深研的太极原理和功法、意念力潜能法则创建的辟谷方法，绿色安全、易掌握、功效全而持久。

通过传授简易太极拳、道家松柔养生功、太极桩功等，以求身心的松散通空，打开关窍与经络，通过太极呼吸和潜意识通道，与天地融合，与日月同映，强化心场能的采能、聚能功效。并可通过辟谷后持续习练太极，葆持辟谷功效。

通过学习意念力智慧法则，启动心场活动正能量，轻松排除饥饿感，发掘强大的潜意识能以最大化从宇宙中获取自然能量，轻易达成辟谷目标。

四、易能辟谷郑重承诺

1、以弘扬中华优秀传统养生文化为宗旨，以“健康身心 服务人民”为目标，遵守国家法律法规，诚信服务，顾客至上，严禁搞迷信和个人崇拜。

2、减肥无效或迅速反弹者、血脂血糖不降者，一律免费（遵从辟谷师的正确指导）。

3、辟谷期间教授的太极功法，二个月内可在易能太极连锁会所或“易能太极”微信课堂免费学习。

欢迎联系易能太极院，地址位于昆明滇池旅游度假区滇池湖畔，在红塔体育中心内；电话0871--64319559，15012248969，木老师；官方微信号18288775115,微信公众号“易能太极”。

                                      易能太极院

                                      易能辟谷养生院

                                      2016年9月1日