苦瓜茶的功效与作用，专家权威解答必看

苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

1、清心火，解胃热

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

2、降血压、降血糖、降血脂

对于三脂高患者可以降低血压、血糖等，起到辅助作用。

3、减重、利尿

苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，消脂的作用。

4、抗菌、消炎

苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

5、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

6.美容肌肤

苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。

青沃有机苦瓜养生茶精选新鲜的有机老苦瓜，用盐水浸泡半小时后洗净，将苦瓜人工切成薄片放置密封清洁的晾晒场48小时，进行脱水处理，人工精心挑选优质苦瓜干片进行除尘杀菌处理，利用低温新技术，科学加工，进行4小时的二次脱水处理，保有了苦瓜的天然生物活性。经过前期12道工序的严格把关，最后将脱水后的苦瓜用传统的古法炮制工艺+农家秘方炒制，茶香四溢，口感清香，既改善了传统苦瓜的口味，又保留了苦瓜中的营养成分。青沃牌有机苦瓜养生茶经多年研制，现已研发出多款养生茶系列产品：适合中老年人饮用的“茶香苦瓜片”，美容养颜的“有机苦瓜养生粉”，具有增强免疫力、天然“植物胰岛素”之称的“苦瓜筋”，高档礼品“苦瓜养生茶”等多款产品。