脸干燥起皮生活小妙招你知道多少

　　脸部皮肤都较为脆弱，加上长期暴露在空气当中，所以常常会出现干燥起皮的情况，这种情况不仅影响脸部美观，还十分难受，需要及时缓解。生活中很多妙招就有不错效果，下面就一起来看看脸干燥起皮生活小妙招吧。

　　脸干燥起皮生活小妙招：

　　干燥起皮的皮肤，非常脆弱，对外界刺激非常敏感，因此清洗皮肤时需要水温与体温相接近，避免刺激皮肤。另外如果水温过高，皮肤的保水膜往往会被破坏，水温过低，皮肤的毛孔会收缩，无法清洗干净皮肤。用温水洗脸，可以减缓皮肤干燥起皮的状况。

　　人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时。睡眠不足时皮肤细胞的种种调节活动受到阻碍，血液循环不良，水份和脂肪分泌过少，久而久之皮肤易干燥而产生皱纹。睡眠充足时皮肤受损细胞可得到修复，同时补充所需的营养与水分，保持皮肤的湿润、细腻和弹性，拥有美丽健康的皮肤。

　　早晨起来人体处于生理性缺水的状态。起床后为身体补水，水份可迅速输送至全身，有助于血液循环，排除体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水润有光泽的。由于在夜间睡眠的时候，呼吸和代谢需要消耗大量的水分，因此睡前补充适当的水分，维持正常的生理活动，同时睡前喝一杯温水，具有促进睡眠的功效。

　　脸部干燥起皮常会出现瘙痒情况，瘙痒介质大多存在或作用于血液中，引起神经末梢兴奋、毛细血管壁改变，皮损以红斑、血痂、抓痕为主。中医认为是邪伏血分所致，在治疗中主要以泻热凉血，活血养血为治疗方针。湿毒清胶囊适用于血虚湿蕴所致的皮肤瘙痒，多见皮肤干燥、患处瘙痒等症状。

　　使用玉林湿毒清胶囊可以有效滋阴润燥，祛风祛湿，活血清热，透疹止痒的作用。有研究发现，湿毒清胶囊还具有抗过敏、抗组胺和抗感染的作用，是治疗皮肤瘙痒症的一种较好的药物。脸上干燥起皮的人们不妨试试。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对脸干燥起皮生活小妙招已经有所了解了。为了脸部尽快好转，日常饮食需要格外注意，要尽量少吃辛辣刺激食物，以免病情加重。