经常容易腹胀，这几点原因不可忽视

很多容易宝宝都会出现腹胀的症状，小肚子鼓鼓的，饭也不愿吃了，还经常哭闹，令妈妈们揪心不已。那么宝宝容易腹胀什么原因?有什么预防的方法吗?下面就来了解一下吧。

一、宝宝容易腹胀什么原因

(1)脾胃损伤 由于小儿乳食不节、饥饱无度，或营养不良，均会损伤脾胃，使脾失健运，升降失节，气滞不能正常运行而致脘腹胀满。

(2)情志因素 由于娇惯小儿多有任性，所欲不遂，情志不舒畅，肝气因而郁结，气机失调，可致气急腹胀。

(3)湿热蕴结 夏秋季节外感湿热之邪，不得宣化，壅滞于中焦，气机郁阻，使脾胃升降功能失调，以致胸闷腹胀。现在正处夏季，经常腹胀主要是湿热蕴藉造成的。

(4)中寒 小儿多食冷饮或衣被过薄，感受寒邪，寒邪直中脾胃，使脾阳不振，不能温化水湿，水谷精微物质不能输布，壅积于中焦而成腹胀。

此外，肝伤则气血凝滞，脉络阻塞，形成积聚。病久伤肾，肾阳不足，无以温养脾土，蒸化水湿，肾阴亏损，肝失滋养，均可导致腹胀。

二、如何预防宝宝腹胀

1、正确冲泡奶粉

冲泡奶粉时，尽量轻摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，记得将奶瓶先静置一会。奶温不要低于38°，不高于40°，一定遵照奶粉说明书配奶，不管什么原因都要保证奶粉不要多，也不要少(除非医生要求)。

2、慢点喂奶

不要等宝宝很饿的时候再喂奶，喂的时候不要让宝宝吃太急，避免吸入过多空气。喂奶时，注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，及时给宝宝换适合的奶嘴。也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶，或者一次性的免洗折叠奶瓶。

3、多拍嗝

不管是在喂奶过程中还是喂完后，可以竖抱宝宝，拍拍嗝。

4、多趴

可以白天让宝宝趴睡1-2次，进行后背的按摩，促进肠道蠕动，可以缓解或者预防肠道腹胀。宝宝哭闹时，让宝宝趴在大人胸前，大人往后倚在沙发上，可以缓解宝宝腹部不适。

5、避免着凉

换尿不湿的时候，动作熟练，避免暴露宝宝的脐部。建议洗澡水温38-40度，时间不要超过15分钟为宜。保证室内温度，24到26摄氏度之间，南方天气转向湿冷，可以通过开空调的方式调整室内温度。

6、母乳妈妈营养均衡饮食

宝宝胀气是正常现象，很多宝宝都这样，只要在宝宝胀气时可以帮助宝宝及时排出，就没啥问题，妈妈还是要注重饮食的多样性。

但如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，容易导致泡沫便，这时妈妈应该注意控制自己的摄糖量了。

7、遵医嘱给宝宝用药

当宝宝存在消化不良的问题时，很容易导致胀气。此时可以在医生的安排下适当的服用药物，如四磨汤口服液，具有顺气降逆，消积止痛的功效。方中乌药、木香具有持续、温和的促进肠道蠕动和收缩作用，枳壳可促进胃肠节律运动，改善肠道血液循环，促进排便。因此能有效缓解婴幼儿的呕吐(吐奶)、腹胀、啼哭不安、嗳气、便秘的症状。

8、如果宝宝腹胀明显，并伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，可见到小血管(医学上称为静脉曲张)，可摸到肿块，伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热等症状，说明宝宝已经患了比较严重的疾病，需要尽快到医院诊治。严重而顽固的腹胀往往表示病情危重，更不能耽误。

以上就是宝宝容易腹胀什么原因的介绍，当宝宝腹胀了，家长应该认真观察宝宝的症状，如果只是着凉或者消化不良方面的原因，可以有针对性的给宝宝调理，如果是一些器官性的病变，就应该及时去医院诊断了。