防治糖尿病足，有个“三三规律”可预防

　　糖尿病足是糖尿病最严重和医治费用最高的慢性并发症之一，严重者可招致截肢和逝世亡。

　　关于糖友来说，防年夜于治，是以在平常增强足病护理，则可无效避免糖尿病足的产生。推举“三不雅察、三检测”办法，可由家人协助完成。

　　三不雅察包含不雅察足底或足趾有无胼胝（老茧）；不雅察足部皮肤能否枯燥、汗液削减；不雅察能否存在足畸形，如锤状趾、爪状趾、平足或许高金莲等，假如糖友呈现以上体征，则提醒有下肢精神病变。

　　三检测包含触觉检测、痛觉检测与温度觉检测。假如检测呈现异常，则提醒能够存鄙人肢精神病变。详细如下：

　　触觉检测：将10克尼龙单丝与足部皮肤外表垂直放置，假如没有感到则为感到减退。

　　痛觉检测：将年夜头针刺足第一、第三、第五趾腹部及跖底皮肤，并感到痛苦悲伤水平，若无痛觉，再刺足外侧及足背皮肤。假如各部位感到到稍微痛苦悲伤，可以忍耐，则无足部病变；假如有感到，但感到不到痛苦悲伤或完整无感到，则是足部感到减退或消逝；假如轻触即感到痛苦悲伤，难以忍耐，则为足部痛觉过敏。

　　温度觉检测：辨别用盛冷水（5℃～10℃）和热水（40℃～45℃）玻璃杯接触皮肤，感到“冷”或“热”，假如患者无分明感到及比拟不出差别，为温度觉消逝。（四川年夜学华西病院糖尿病足诊治中间主任冉兴无）