吃完饭就想上茅厕，我这是得了什么病？

2019年11月11日 讯 /100医药网BIOON/ --年夜家平常有没有吃完饭后立时想“便便“的阅历？假如有的话，你们能否已经疑惑过本人“超强”的消化才能，或是认为本人得了什么严重的疾病？

现实上，你们能够想多了。 要晓得，食物从人的消化道中经由能够须要1-2天。是以，吃完饭后就想便便实践上是前一两天吃下的食物预备渗出的旌旗灯号。 而关于进食后立刻年夜便的人们来说，促使这种情形产生的最能够缘由是“胃粘膜反射”。这种反射是正常心理反响。然则，胃黏膜反射的强度能够因人而异。 在本文中，我们概述了胃结肠反射时代产生的情形，并评论辩论了可以影响其强度的前提。此外，我们还扼要引见了饮食和生涯方法身分，可协助削减进食后“便便“的愿望。 胃粘膜反射是食物进入后胃的“正常非自愿反响” 摄入食物后，人体释放出一种使结肠膨胀的激素。这将使此前摄入的食物进一步经过消化零碎挪动，进而发生 “年夜便”的激动。 关于一些人来说，他们的胃粘膜反射水平稍微，是以不会惹起任何心理变更。而关于别的一些人来说，因为他们胃粘膜反射很激烈，是以进食后想要便便的愿望会特殊严重。

特定疾病影响胃黏膜反射 某些疾病也会影响胃粘膜反射。例如，肠易激综合症（IBS）可以加强食物残渣在人的消化道中挪动的速度。此外，其他一些身分能够招致反射强度的上升：食物过敏和食物不耐受、焦炙、胃炎、乳糜泻、炎性肠病（IBD）、克罗恩病等。

上述每种情形都能够添加胃结肠反射的强度，从而招致在进食后发生立刻年夜便的激动。它们还能够惹起其他消化零碎症状，例如：经过气体或粪便时发生的腹胀，常常放屁，腹痛或不适，粪便中带有粘液，腹泻，便秘，既腹泻又便秘。

胃粘膜反射与年夜便掉禁 惹起排便的另一个潜在缘由则是年夜便掉禁。该病的严重水平不等，从轻度到完整掉去肠道掌握才能。粪便掉禁与胃粘膜反射绝对轻易区分。详细而言，年夜便掉禁可随时产生，尔后者仅在进食后产生。一下几种分歧的缘由能够招致年夜便掉禁，包含：腹泻、直肠神经毁伤、直肠肌肉受损、直肠壁受损、直肠膨出、直肠脱垂等。

胃粘膜反射与腹泻 腹泻也是招致饭后想“便便”的缘由，但其与胃粘膜反射并纷歧样。腹泻是一种罕见病，平日只会继续一两天。然则，长工夫的腹泻，例如继续一周或更长工夫，则能够标明存在安康隐患。继续性腹泻的一些罕见缘由包含：过量食用天然甜味剂和其他泻药，食源性细菌和寄生虫沾染，食物不耐受，食物过敏，消化零碎疾病，病毒沾染，先前的腹部手术，如胆囊摘除等。

“饭后排便”须要看大夫吗？ 胃应激反射是食物进入胃的正常反响。在年夜多半情形下，进食后觉得排便的愿望并不须要立刻就医。然则，假如有人碰到以下情形，则应去看大夫：

1. 激烈和频仍的胃应激反响； 2. 腹泻继续超越2天； 3. 其他胃部症状

以上症状能够标明能够存在潜在的安康成绩。

因为胃结肠反射是正常的身材反响，是以在准绳下去讲不须要医治。然则，人们可以采用一些办法来协助削减胃粘膜反射的强度以及相干的排便愿望。例如改动饮食。 总的来说，有些食物比其他食物更轻易惹起激烈的胃酸反响。包含脂肪或清淡食物、乳成品、高纤维食物等。记载平常的饮食习气可以协助我们辨认有能够加剧胃粘膜反响的食物。从而无意识地避开。 此外，关于部门人来说，压力也是招致胃黏膜反射强度增高的缘由。经过活动和冥想能够有助于下降“饭后排便”的愿望。（100医药网100yiyao.com）

参考材料：

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2. International Foundation for Gastrointestinal Disorders.

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