保鲜膜缠身减肥不科学 |
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许多减肥的人认为在最想要减肥的部位多缠几层,一直缠到密不透气,然后到跳操房或跑步机上猛运动一把,就能达到减肥的效果。
这种减肥偏方没有科学性,并不能从根本上减肥。因为用保鲜膜裹住肢体,影响到体表散热,造成局部温度增高,增加排汗,进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透,但这并不会增加脂肪的消耗。
喝水进食后,这些细胞又恢复了原样。此外,这样做的结果,还会增加电解质的丢失,容易产生疲劳和对健康不利。
如果长时间用保鲜膜包裹身体减肥,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成其他潜在的危害。
很多明星模特热荐用保鲜膜裹住要瘦的部位,然后跟随音乐狂舞。人体内很大部分是由水构成的,这样裹着保鲜膜运动一般只能够排出体内的水分,并没有排脂的效果。
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