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MM必学：六个动作检验衰老(组图)
2012-10-12 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址


如果您想知道自己身体是否已进入衰老阶段，不妨试着做做以下6个动作。


让你红颜衰老的7种体内毒素

上举式（手心朝天）：立正姿势，两手交叉，从体前慢慢上举到头上方，双臂尽量伸直，手心向上推出。如没有达到要求，表明肩到手臂的肌肉已经僵硬，肝脏和内脏开始衰老。>>>>当心你的“肠道年龄”比你提前变老

“衰老”一向是爱美女性的天敌，在这里小编给您搜罗出几样对您身体大有好处的食品，它们不但营养健康，更是您抵御“衰老”提前来袭的有效助手！>>>>女性吃啥不变老？(组图)

相关链接：什么令女人迅速衰老？VSIT女性防止面部衰老4贴士


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