心理减压 孕育才能更健康

现代医学研究已表明，精神紧张，情绪抑郁等不良心理反复刺激，可导致排卵障碍和内分泌功能紊乱，进一步影响生殖系统，甚者导致流产。

在临床中我们时常碰到这样的病人，一旦知道自己怀孕后，便精神高度紧张，不能上下楼梯，不能吃青菜，不能洗澡，各式各样，应有尽有。尤其是那些珍贵胎儿；一旦怀上，便全家上下紧张得不得了。我们曾经遇到这样一个孕妇，自从怀上孩子以后就呆在家里的床上，为了养胎她没有下床活动过，到后来我们发现她的腿已经开始萎缩，（这是因为肌肉没有受到锻炼，用进废退而自然萎缩。），医生劝她下地活动，但她说为了这个胎儿，腿肌肉萎缩也在所不惜。这些就是过分重视胎育的不良心理，我们暂不论这个胎儿最后成功了没有，就说这个孕妇的心理就是很不良好的，心理压力这么大，不但不利于胎儿的发育，对于母体也是一种不良刺激。

另外一种病人就是对医务人员、医院的天生畏惧造成的心理压力，甚至一见到白色、一闻到医院消毒水的味道就心跳加速。这些病人对医生支支吾吾不敢畅所欲言，这些是不必要的心理压力。这种病人往往到怀了孩子以后就更加听风是风，听雨是雨，没有加入科学的理解和判断，更不敢向医务人员咨询，就照着自己的想法去生搬硬套。比如别人说孕妇不能吃长得畸形的水果，否则腹中的胎儿就会长得畸形，不幸的是她吃的时候还不知道有这种说法，结果吃了以后才发现，真是后悔莫及，于是今天觉得肚子痛，明天觉得下身有异样的感觉，心中惶惶不可终日。这些情况都是十分不利于胎儿的健康成长，其中有一些的结果，便是由于孕母过度紧张焦虑，导致身体内环境改变，最终不能获得新生儿。

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