当心电脑也惹病

肥胖

长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。

下肢静脉曲张

因缺乏活动，使下肢静脉压力增高，长时间静脉管腔扩张，引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。

颈椎病

电脑操作使人的头部长久处于同一种姿势，时间过久出现颈椎代偿性增生，压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑的椎动脉受压，引起大脑供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。

腰椎间盘突出

长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。

神经衰弱

长期使用电脑者可出现神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁易怒、头晕头痛、失眠和健忘等。

眼部疾患

久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，晶体变凸，以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态得不到休息，就会导致近视。视觉过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。

痔疮

腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，容易引起痔疮。

电脑依赖综合征

患者如同药物成瘾，离不开电脑。时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同’事漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常。

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