夏天女性美容养颜 三种茶轻松应对

　　随着气温的不断的增加，美容养颜又成为了女性在这一季节的一种时尚，那么这个时候美容养颜，女性选择什么食物比较好呢？下面来认识下夏天女性美容养颜的三种茶吧，希望它能对大家产生一些不错的效果。

　　
　　1、玫瑰薄荷茶—清新提神。玫瑰花活血化淤、舒缓 情绪;薄荷驱除疲劳，使人 感觉精神振奋。玫瑰花的甘甜纯香，还可以冲淡薄荷中丝丝苦涩味。制作：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷适量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖约10~15分钟，待茶凉后饮用，提神效果更佳。

　　
　　2、薰衣草柠檬茶—振作精神。薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用。柠檬利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛，散发出淡淡的香味可使人精神振奋。但这款花草茶孕妇不宜饮用。制作：选取薰衣草干花蕾5~6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖冲泡5~10分钟。如果是与柠檬汁一起搭配，待茶温凉后加入柠檬汁即可。

　　
　　3、茉莉绿茶—健脾安神。茉莉花香气清婉。喝茉莉花茶，令人神清气爽，可使“春困”自消。茉莉花茶甘凉而兼 芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的寒邪、 促进体内阳气生发。制作：选用 透明玻璃盖杯，取茉莉花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。两三分钟后，即可品饮。顿觉芬芳扑鼻，心旷神怡。

　　夏天美容养颜有这三种茶就行了，很多人看过一定觉得很不可思议吧，小编想说的是，我们要用一分为二的观点去认识这些茶的作用，如果自身觉得有效果，那么常喝喝它们又何妨呢。