两性养生之和谐的性生活

　　性爱是大自然赋予我们的一种本能，也是我们体会异性的奥秘方法。和谐的性生活是每对夫妻所追求的，所以了解一些基本的性生活知识是非常必要的，尤其是男女之间的性功能差异是非常必要的。下面看小编为我们归纳的一些男女知识。


　　男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋；女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。


　　男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，性欲消退也较快，一般说来，正常男性从性交开始至射精，约需2-6分钟(或3-15分钟)；女性性冲动发生较慢，一般要10-30分钟(或5-15分钟)才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，性欲消退也较慢。


　　最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮(性快感的程度因人而异。同一个人，每次性生活的快感程度也不一样)


　　了解了上面的两性知识后，我们完全可以迎来一个崭新的生活。而相联系的和谐的性生活不仅有助于我们的身体健康，而且还可以使我们有充沛的精力进行工作。

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