治疗感冒期间要注意饮食清淡

　　 治疗感冒需要在生活中注意休息和饮食调理，所以饮食清淡，限制食盐是非常有必要的。感冒一般多是病毒感染，病毒感染属于自限性疾病，意思是说不管是否治疗，一般来说都会在一周左右痊愈。调理的好坏与恢复的快慢有直接关系。

　　天寒地冻的时候，感冒就多发。专家提醒，感冒期间应少吃点盐。感冒时减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒时也不能不吃盐，发汗时身体会丢失部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的补充。通常来说，感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

　　感冒是人类最常见的一种传染性疾病，主要有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、发烧等症状。一般成人普通感冒初期可以不用药物治疗，只要适当休息，多喝热水，一周左右即可痊愈，但老人、小儿、体质虚弱症状较重者则应适当用药治疗，以防止出现各种并发症。

　　这些就是有关冬季感冒的护理知识，希望大家能放在心上，以便更好的做好感冒的防治工作。当长期感冒不愈时，就需要注意去医院诊断。如今，不少药企进行感冒药品招商，相信市场上总是有一款适合您的治感冒的药，用合适的药来进行及时治疗会恢复的更快更好。