风寒感冒的食疗之神仙粥

　　感冒分风寒感冒和风热感冒两种，需要对症来医治。对于外感风寒引起风寒感冒，我们应当如何应对呢？如果不想吃药打针的话，给你介绍一个风寒感冒的食疗方，经实践证明效果的确不错哟！

　　如果外感风寒，周身酸痛无力，头痛无汗,发热38.5度，胃口变差，不想吃东西。可抓了一把米，放了几个红枣，在高压锅内煮了10分钟，米基本熟后，把半块生姜切碎，加入锅里同煮，此时无需加压煮了，煮开几个滚了，将粥倒出，喝完汗出，睡一夜后，热退，胃口好转。这粥中生姜辛可解表，粥补中焦胃气，枣子健脾，真是好方啊。

　　最容易出现风寒外袭肌表，表现为怕冷，不出汗，周身酸痛无力，还会发热。有神仙粥可以治疗，而且方法简单，疗效可靠。有诗云:一把糯米煮成汤，七个葱须七片姜，熬热兑入半杯醋，伤风感冒保安康。

　　虽然这个治疗感冒的方法可以帮助大家做好感冒的防治工作。但若身体长期感冒不愈时，也要用合适的药来进行及时治疗。不少药企正在发布感冒药品招商信息，相信市场上总是有一款适合的感冒药对您的身体恢复有利。