治感冒的食物之薄荷粥

　　感冒真难受，咳嗽、流涕又打喷嚏，让人精神萎靡。怎样才能让感冒的症状消除呢？药食同源，我们的生活中有许多治感冒的食物，好好利用可以帮大忙哦！为了让大家都成为对抗感冒的高手，下面给大家介绍一些小偏方。

　　薄荷粥：治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。方法是：鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次１碗。病愈即止。

　　治慢性气管炎继发感冒：净麻黄4.5，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，党参、熟附子、炙苏子各9克，开金锁、鱼腥草各30克，，防已12克，泽膝18克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。风寒感冒：绿豆15克，生姜3片，葱白1根，萝卜片30克，大枣4个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。

　　风寒感冒轻症和老年体虚：葱白2根，红糖30克，生姜15克。将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服3-4次。

　
　　用食物治疗感冒，需要掌握对症下药的道理，了解自身的感冒类型。除了食疗外，身体长期感冒不愈时，也要注意用合适的药来进行及时治疗。如今，不少药企进行感冒药品招商代理信息发布，相信市场上总是有一款适合的治感冒的药。用对药，效果会更好。