复方阿胶浆：更年期女性的福音

邻居王阿姨，是一位性格开朗的人，却因为更年期，整个人变得比较情绪化，脾气变得暴躁，而且有时候还会出现胸闷、心慌、头晕、头痛等症状，看过医生之后说是更年期综合症。

所谓更年期综合症，常见于45-55岁的女性，发生于女性绝经前后，由于性激素含量的减少，从而导致的一系列表现，这些表现既包括生理上的神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，也表现为心理上的睡眠障碍、焦虑不安等。

更年期最明显的表现为月经紊乱，月经的周期变得不规律，也可能会出现长期没有排卵而出血等症状，这主要是因为卵巢功能衰退；更年期女性还会出现潮红、频繁出汗，而且每次发生的时间不固定，如果没有及时调整好，很容易影响个人的身心健康；除此之外还有一些心理和情绪上的表现，比如时常表现出不稳定的情绪，有时候很心慌，注意力不集中、情绪低落，极易烦躁，这时就需要进行自我情绪的调节，不适宜太过急躁，保持情绪的稳定。

从中医角度而言，其实更年期症状归根结底是因为气血不足所引起的。气血亏虚导致会内部脏腑功能紊乱失调，从而引起各种更年期不适，再加上女性特殊的生理周期、以及怀孕生产等，极易造成气血亏损。气血不足，则百病变化而生，轻则头晕失眠、注意力不集中，重则引起各种心血管疾病以及妇科疾病，甚至威胁生命健康。

那么，如何安全度过更年期呢？专家建议，可以通过饮食进行调理，多吃豆制品、新鲜的蔬菜和水果，当食欲不振时，可用红枣、桂圆加红糖炖汤服用；小麦黄芪大枣粥，则有利于缓解更年期失眠症状。情绪上也要保持开朗乐观的性格，以保持心情的舒畅以及心理上的平静。当然，最关键的还是补充气血。

气血双补的复方阿胶浆，对更年期女性来说是个不错的选择。复方阿胶浆组方来源于明代的“两仪膏”，以东阿阿胶胶、党参、红参、熟地，增强气血双补的功效，同时加入了山楂，行气健脾。现代研究也已证实，复方阿胶浆可有效改善食欲不振、精神萎靡、失眠多梦、心绪不宁等症状。

复方阿胶浆，更年期女性的福音！