中老年女性常常腿抽筋，是由于缺钙吗？

　　问：我妈本年52岁，比来三四个月常常重复腿抽筋，我们县病院的大夫说能够是缺钙惹起的骨质松散症。可是补钙一个多月了，抽筋照样没有改良。请问这是为什么？

　　广西西医药年夜学第一从属病院神经外科一病区科主任胡跃强解答：

　　招致抽筋的缘由有多种。缺钙只是个中之一。缺钙就是我们说的钙质流掉，血液中钙离子浓度低，腿部肌肉轻易高兴，进而呈现痉挛，也就是我们说的抽筋。这种缺钙招致的抽筋常呈现在中老年人和妊妇、哺乳期妇女身上。

　　过度疲惫和冰冷的安慰也是抽筋的罕见身分。假如我们白昼活动过度，肌肉得不到实时抓紧，过多的酸性代谢物会聚积在腿部，安慰腿部，形成腿部抽筋。而温度低会招致腿部肌肉激烈膨胀，血管忽然痉挛，呈现小腿抽筋。比方早晨踢被子、在冷水里泅水等都邑惹起小腿抽筋。这种由于冰冷安慰招致的抽筋继续工夫较长。别的，假如小腿长工夫处于被压榨的形态，会惹起肌肉主动挛缩，呈现腿部供血缺乏，小腿也轻易呈现压榨性抽筋。

　　可见，缺钙并不是惹起抽筋的独一缘由，假如常常性重复呈现腿抽筋可要留神了，这能够是身材收回的别的旌旗灯号。从临床下去看，常常抽筋能够跟这几种疾病有关。一是下肢动脉硬化闭塞，患有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病者，当呈现下肢酸痛、腿抽筋、行走方便等症状时，应当想到能否有动脉硬化、狭隘或闭塞，这种情形招致的腿抽筋平日都是在早晨睡觉时。二是腰椎间盘凸起症，人的脊椎呈现变形后，会历久压榨神经、招致腿部发麻、抽筋，而这种腰椎变形由于不克不及自行修复，所以会历久重复呈现腿抽筋，发麻的情形。有研讨标明，腰椎间盘凸起症的患者，小腿抽筋的产生率可高达70%。别的，某些后天性疾病或神经毁伤如中风、癫痫、破感冒等，会使肌肉掉去神经的正常安排，也可招致腿部痉挛抽筋。

　　固然说人到中年会跟着年事的增加而呈现骨质松散症，能够会呈现“腿部抽筋”的成绩，但腿部抽筋纷歧定是缺钙招致。像你母亲这种常常呈现重复抽筋的情形，必定要警觉，最好及早去病院排查神经的器质性病变和血管成绩，以免耽搁医治机会。建议到病院做相干反省，补钙要在专业医师指点下停止。

　　■解答专家

　　胡跃强

　　主任医师，传授，博士研讨生导师

　　广西中医药年夜学第一从属病院神经外科一病区科主任，西医外科学教研室主任，国度临床重点专科、国度西医药治理局重点扶植专科、广中医疗卫生重点扶植学科——西医脑病学科带头人，兼任中国中中医联合学会神经科分会常委、中华西医药学会脑病分会常委、广西西医药学会脑病分会副主任委员、广西中中医联合学会神经科分会副主任委员、南宁市中中医联合学会副理事长等职。