Appl Psychol：早入地气竟会影响人们任务时的情绪和幸福感

2021年1月18日讯/BIOON/---天气可以极年夜地影响日常体验，例如，添加或削减人们对户外运动的盼望，或让人们在上班途中或多或少觉得愉快。尽管过来的一些研讨曾经查询拜访了天气对人们整体情绪和精神程度的影响，但天气对人们退职业情况中的体验的影响水平仍不甚相识。

思索到这一点，来自德国吕内堡年夜学的研讨职员进行了一项新的研讨，查询拜访了天天早上的天气对人们在任务时感觉的影响。相关研讨成果近期颁发在国内利用生理学会（IAAP）旗下的lied Psychology期刊上，论文题目为“Rain, Rain Go Away! A Diary Study on Morning Weather and Affective Well‐Being at Work”。他们在这篇论文这种专门研讨了人们天天的精神程度、任务称心度、职业倦怠和压力，这是由于它们与晚上的天气无关。

早入地气和天气敏理性(WS)对当日特定活气的交互影响。低和高的WS线别离代表了低于和高于总均值的一个尺度差。图片来自Applied Psychology, 2020, doi:10.1111/apps.12299。

论文通信作者兼论文第一作者Laura Venz表现，“在一个蹩脚天气的团队上，咱们自发发生了这项研讨的设法主意。每团体都无精打采地评论辩论着天气。通常，咱们会研讨任务中的因素，如抵触、高任务量或支持，若何影响员工的感触；那天，咱们发生了一个疯狂的设法主意：看似有关的因素，比方天气，能够确切也在此中起了作用。”

Venz和她的共事Alexander Pundt展开这项研讨的次要目标是验证一个假说，即晚上的天气可以影响员工天天的情绪和幸福感。他们愿望他们的研讨任务可能激起人们展开更多的研讨，摸索情况因素对人类任务行动的作用。

为了验证他们的假如，这两名研讨职员进行了一项所谓的日志研讨，次要是要求员工在一切任务日天天答复两项查询拜访：一项是在早上开端任务前，一项是在放工后。随后，他们开辟出了所谓的图示量表（pictorial scale），它实质上是一种图表，在这种图表中，分歧的光阴距离或征象由通罕用于总结天气预告的插图来表现，比方太阳、太阳部门被云层遮住、云层有雨等。

Venz解释说，“参加者只要选择出现以后天气的图标。任务停止后，他们答复了掂量他们以后幸福感的成绩（即称心度、活气、倦怠、负面情绪）。这使得咱们可能将晚上的天气与当世界班后的幸福感分割起来。”

Venz和Pundt在2020年4月进行了这项研讨。众所周知，4月是德国天气变动最年夜的月份。有115名员工参与了他们的研讨，实现了他们筹备的统共457个任务日的查询拜访。

乏味的是，他们搜集到的数据标明，晚上的天气只与踊跃的幸福状态无关，而与消极的幸福状态有关。换句话说，这两名研讨职员发现，早上的天气越好，员工越感到精神充分，对任务越称心。相反，当天气欠好时，人们会觉得更委顿和不称心。另一方面，更多负面的幸福指标，如职业倦怠和压力，仿佛不受天气的影响。

Venz说，“咱们的研讨成果让咱们觉得诧异，这是由于咱们模摸糊糊曾预期天气与负面的幸福状态有更强的关系。咱们供认，天气超越了治理行为的范畴。虽然如斯，咱们以为紧张的是要意识到，任务设计之外的因素会影响员工的任务幸福感。”

Venz和Pundt搜集的成果为情况因素，特殊是天气，对人们在任务中的精神程度、称心度和整体幸福感的作用提供了有代价的见解。末了，这些成果能够匆匆进订定进步员工幸福感的动作，例如，鼓舞员工在天气好的时分骑自行车或步辇儿上班，或许在天气欠好的日子里展开激励运动。

Venz说，“在将来的研讨中，咱们筹划研讨解释天气-幸福感分割的机制。例如，能够是员工在天气好的日子里表示分歧（例如，更有能够为共事提供支持），这反过去又会让他们更称心，更有活气。”（100医药网 100yiyao.com）

参考材料：

1.Laura Venz et al. . Applied Psychology, 2020, doi:10.1111/apps.12299.

2.Study explores the effects of morning weather on people"大众s mood and wellbeing at work

https://medicalxpress.com/news/2021-01-explores-effects-morning-weather-people.html