男人保健知识 怎样吃虾最补男人肾

　　虾对于男人来说是一种非常好的食物，因为这是男人补肾的佳品，起到一定的养生保健作用，给男人带来一个健康的肾脏，让男人更健康的生活。下面就随小编来看看怎样吃虾最补男人肾吧。

　　米酒大虾

　　将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效，尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。

　　仙茅虾汤

　　将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。

　　醉虾

　　将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。具有补肾壮阳的功效，尤其适合有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。

　　想知道怎样吃虾最补男人肾，就要仔细阅读上面的内容，认真学习其中的技巧，想办法去做，让自己做一个健康的男人。