寻找真正的皱纹杀手PK赛

皱纹一直被看成是人类皮肤的天敌，但皱纹的形成又是不可抗拒的自然规律。

我们不能拒绝皱纹的产生，而且皱纹一旦产生便很难祛除。

因此，找出皱纹形成的原因，采取各种防御措施、保护皮肤，使它尽量少受环境和代谢的影响，从而减少皮肤老化的速度，推迟皱纹的出现。

但是，关于这些形成皱纹的原因，却引起了不大不小的争论。

争论一衰老正方�衰老是自然界生物发展的规律，有什么可怕的。

人一旦衰老脸上必然会出现皱纹。

皱纹也是成熟的标志嘛，没听说过皱纹能体现沧桑感吗?如果一个八九十岁的人脸上没有一丝皱纹，那才叫可怕。

有理指数☆☆☆反方�虽然到现在为止，人类还没有找出长生不老的方法，通过一些方法来永葆青春也无可厚非的，很多科学家不也在寻找抗衰老的方式方法吗?只要能延缓甚至阻止衰老，那么皱纹也就不会产生了。

有理指数☆☆☆☆话外音衰老是皱纹产生最主要的原因。

皮肤是机体的一部分，当机体衰老时，皮肤也不可避免地老化，从而出现皱纹。

一般而言，润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。

随着年龄的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪也减少，皮肤开始松弛没有弹性，这就是所谓的“老化”。

30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁皱纹爬上额头，到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。

争论二紫外线正方�生活在地球上，怎么可能拒绝紫外线。

经常晒太阳还能增加维他命D的摄入，补充钙质，有什么不好的。

有理指数☆☆☆☆反方�阳光是皮肤的大敌在冬天，如果过分晒太阳，紫外线也会伤及真皮层，令之干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。

长期如此，假性皱纹就变成真性皱纹了。

有理指数☆☆☆☆话外音紫外线不但会使肌肤变黑、晒伤、长斑、产生皱纹，严重的话还会使肌肤产生皮肤癌等现象，紫外线中波长较长的UVA，会深入肌肤的深层，伤害肌肤的真皮层，而造成肌肤老化。

争论三保养正方�最好的保养方式就是不保养，每天把大瓶大瓶的化妆水、乳液、精华油往脸上倒，如果方法不当，皮肤被这么瞎折腾一阵，说不定只能起反作用。

反方�用各种护肤品保养皮肤能很好地延缓肌肤衰老的时间，有效地阻止皱纹过早爬上脸庞。

这是很好的皮肤外养方式。

有理指数☆☆☆☆☆话外音过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。

中性、干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，都是过度清洁的迹象。

再如按摩过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面产品、洁面方式不对等，都会致皮肤粗糙，皱纹增加。

争论四动作正方�想哭就哭，想笑就笑，何必为了害怕长皱纹而控制自己的面部表情。

生活应该丰富多彩，如果每天哭丧着脸，或者没有任何的表情，那还有什么乐趣可言?有理指数☆☆☆☆反方�习惯性、大幅度的面部动作会加剧皱纹的显露。

一个人如果喜欢沉思，额头眉间皱纹会较多;感情丰富，爱哭爱笑者，眼尾纹什么的就非常容易出现。

为了遏止皱纹的形成，应该适当控制情绪。

话外音过于丰富和夸张的面部表情会过早地产生皱纹，由于面部表情肌的频繁收缩、舒展、牵拉皮肤运动，最终形成习惯性的皱纹，比如大笑形成的鱼尾纹，皱眉形成的川字纹，抬眉形成的抬头纹等等。

争论五饮食正方�吃是人生一大乐趣，如果人为了防止皱纹的产生为目的来选择吃什么东西，那实在是太痛苦了。

比如说，吃猪蹄能增强皮肤弹性，但是这东西吃多了也要长胖啊。

这就是相互矛盾的。

反方�食物的摄入在很大程度上决定着人的体质。

饮食不当当然容易产生皱纹。

比如偏食，节食，饮酒等等。

饱了口舌之福，换来的就是满脸皱纹。

有理指数☆☆☆☆☆话外音如果食物摄量不足，使体内营养物质匮乏，面部肌肉失去营养，长期饮食不平衡，可致皱纹的产生。

因为节食或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会致皮下脂肪忽然减少或增多。

当皮肤“吃”胖后，在短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松弛，产生皱纹。

除皱小贴士日常生活中的除皱术　水果、蔬菜抗皱香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀后涂在脸上可除皱;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;此外，可除皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、丝瓜、草莓、橘子、栗子等。

茶叶除皱茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。

鸡骨除皱皮肤最重要的营养素之一就是硫酸软骨素，如果皮肤中缺少它就容易起皱纹，而这种硫酸软骨素在鸡皮和软骨中含量较多。

经常熬点鸡骨头汤喝，能消除皱纹，使肌肤细腻。

蜜蜂水除皱早晨空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持使用，效果非常明显。

啤酒除皱啤酒的酒精含量少，含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒可以减少面部皱纹。

唱歌除皱唱歌对面部肌肉群发生有节律的运动，促进面部血液循环和营养物质供应，使面容红润富有弹性，延缓了皮肤皱纹的形成。

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