身体里的报警信号！

　　脾气暴躁、爱发火

　　由于肝脏解毒的工作十分繁重，肝脏不能正常工作，毒素就会更多地积累。一旦肝脏出现问题，人们的肝火就会特别旺，表现出来的就是易怒，不能忍受一点委屈，总是以对立的态度去解决问题。

　　有口气就要处处受气

　　“有口气就要处处受气”这句广告语似乎说出了口气不清新人的烦恼，但是我知道吗？口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，也是身体中毒的表现。

　　抑郁不开心

　　当太多的毒素进入人体，肝胆无力全部解除，大量毒素就会随着血液进入人的大脑，使神经系统遭受诸多损害。抑郁症、精神分裂都是因为体内各种元素分泌失调导致的。而导致这种失衡的发生，各种毒素在体内存积是一个重要的诱因。

　　便秘成了“陈年老问题”

　　便秘是“持久战”难免令人痛苦不堪。时间久了，心理上也就有了负担，坐在马桶上如临大敌。在正常生理状态下，食物残渣一般在大肠内停留10多个小时以上，在此过程中形成粪便。粪便中还包括脱落的肠上皮细胞，大量细菌、肝排出的胆色素衍生物，以及由肠壁排出的某些重金属，如钙、镁、汞等。正常情况下，它们被吸收入血液，可在肝内转化、解毒，因而不损害健康。当这些有毒物质产生过多、蓄积日久，不能及时排出时，就可能产生毒素，危害人体。

　　身体变成超大号了

　　在你的食谱中经常出现高脂、高热量食物，当吃进的食物热量长期超过机体需要，就导致脂肪增多并存储、堆积。肥胖是一种营养过剩的疾病，患者除体弱无力、行动不便外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。