应采儿公开日常护肤秘籍

每天补水养出肌肤好状态

适时适当的补充水分，是应采儿保持肌肤健康的独门秘籍。多喝水，多吃补水的水果，让应采儿能够容颜出众。当然，水也不能喝的过分多，不能喝的太快，多吃补水的水果也不失为一种很好的方法。梨、苹果等都能简单有效的补充水分哦!

应采儿：我把水果打成汁

只要在家，应采儿就会买很多的水果回来榨果汁喝，不仅热量低，还清体滋润。满足馋意的同时，又轻松补充水分和维生素，还能保证卡路里不超标，是保养圣品。

杏猕猴桃汁

原料：4个杏，1个猕猴桃

做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。

橙子胡萝卜汁

原料：2个橙子，3个胡萝卜

做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

深度保养最爱面膜

应采儿在拍戏的时候时间很紧张，而且有时候需要花很浓的妆，那么，她又是如何保持良好肌肤的呢?应采儿的秘诀是面膜，面膜不仅能够补水，还能为肌肤提供多种营养。使用面膜，在拍戏的空挡敷一下，面色就能够好很多哦!同时，她也很推崇DIY面膜美肤方法。

食疗美容更健康

应采儿认为，肌肤要想保持良好的状态，吃一些滋补又营养的东西很重要。她一直保持着清淡的饮食，远离煎炸油腻的食品。保养肌肤的同时还能够保持身材。减少肌肤负担，皮肤一直很舒爽很有光泽哦!

护肤坚持自有理念

应采儿一直是率性大方的代表，从她所扮演的角色也能够体会出她的性格。应采儿觉得艺人要有自己的风格，自己是什么类型，就要保持下去，不去盲目的追求性感。

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