廉价美白食物带你走进魔法时代

　　近日，保健品网的小编发现一些廉价美白食物，你的荷包不仅不用“瘦身”，还能得到最佳的美白效果！光说不练假把式，赶快随着女性保健品商城的小编走进美白的魔法时代吧！　　廉价美白食物之豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。　　廉价美白食物之白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏，令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。　　廉价美白食物之菠菜：含有维生素和铁，有助于保持皮肤、指甲的美观。　　廉价美白食物之芦笋：富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。　　廉价美白食物之甘薯：含大量黏蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于护肤美容。美白方法资讯——点击查看更多医药网新闻