亮白嫩肤必学刘诗诗养肤秘诀

　　自从出演了《步步惊心》，刘诗诗凭借若曦一时间名声大噪，很多人都开始关心起她的美容方法，刘诗诗养肤秘诀成了很多人关心的问题，所以对于很多想要美容的人士来说，了解刘诗诗养肤秘诀就能够轻松获得好肌肤。　　刘诗诗觉得最好还是采用保养的方法修复松弛的肌肤，如一款有效的紧肤水不仅能够促进肌肤的新陈代谢和胶原蛋白的 生长，而且还应该能够同时解决肌肤干燥的问题。此外，熟龄女性在紧肤时还应注意以下几点。　　良好的精神状态是年轻的法宝，在紧肤的同时，应尽量让自己处于理想的精神状态下。常用冷水擦拭肌肤，能够有效促进血液循环，使肌肤更加细致红润。如果是炎热的夏季，不妨到冷水中游泳，对燃烧肌肤深层多余的脂肪是很有帮助的。　　MM护肤的同时别忘了饮食的调养，如偶尔喝一碗红豆汤，既能起到减肥的作用，还可以消除水肿，保持肌肤的健康。MM们平常做些针对性的肌肉练习，如手臂等，防止这些部位赘肉过多，使肌肤纤维受到拉扯，造成肌肤松弛的现象。　　肌肤松弛不仅影响美观，而且肌肤的抗病能力往往也会随之下降，若不及时保养，很容易导致肌肤出现各种问题，因此，女性应注意及时选购及 使用各种紧肤产品，做好肌肤的保养工作。除了使用合适的紧肤产品以外，在护肤时的手法也非常重要，正确的手法甚至可以增强产品至少一半的功效。美容养颜资讯－点击查看更多医药网新闻