各减肥狂人的疯狂瘦身记

美国男子一年内减肥195公斤为保性命缩胃

据美国《纽约每日新闻报》2日报道，33岁的纽约男子欧内斯都？桑卡尔是一名重达290公斤的超级肥汉，2008年初医生警告欧内斯都称，如果再不减肥的话，那么他将在12个月之内死亡!不可思议的是。

在短短1年之内，欧内斯都竟通过缩胃手术、健身等方式成功甩掉了195公斤体重，足足相当于他以前体重的2/3!日前，体重只剩95公斤的欧内斯都荣幸地当选“纽约年度减肥冠军”，还登上了纽约报纸的头版。

英国超级肥妹誓当“性感新娘”狂减38公斤

现年31岁的克莱尔？理查兹是英国前“步伐”乐队的一名流行歌手，然而当“步伐”乐队在2001年解散后，克莱尔开始退出公众视野，此后她经常整天躺在沙发上看电视，并且狂吃垃圾食品，她的身体在5年时间中急剧发福，从一个体重54公斤的性感美女变成了一个体重高达105公斤的“肥妹”。

到2007年底，克莱尔的体重已经增加到了105公斤，她和“乐队歌星”时期的自己相比，简直是判若两人。转折点发生在2007年圣诞节，当时克莱尔男友里斯开始向她求婚，克莱尔高兴地答应了里斯的求婚，同时两人决定将婚期定在2008年11月。

从2008年1月起，克莱尔开始节食减肥，她每天坚持写食品日记，记录自己每天吃的东西，她每天只吃1500卡路里的食物，并且不再喝酒和喝碳酸饮料。

此外，她每天都要带着儿子查利步行前往超市，并用一个步程计记录自己每天走的路程。克莱尔说：“我每天都要坚持走10000步，我每周都要减掉1.4公斤到1.8公斤的体重。”

英国超级胖司机重596斤为保命减肥380斤

据英国媒体报道，英国59岁的货车司机彼得卡罗尔体重达到298公斤。肥胖给他的身体带来了众多疾病，医生向他发出警告，称如果再不减肥就应该开始为自己准备葬礼。为了拯救性命，彼得接受了胃旁路减肥手术，接着他到健身馆进行锻炼，最后竟成功减掉了190公斤体重。

英国最肥胖少女缩胃减肥190斤宣称找到真爱

英国女孩比莎妮沃尔顿曾被称作是英国“最肥胖的少女”，因为她在19岁时体重就高达216公斤。两年前，比莎妮接受了缩胃减肥手术，之后不但成功减掉了95公斤的体重，并且她还生平第一次找到了自己的真爱。

美国一男子打嗝一年体重掉了40磅

美国路易斯维尔有一位名叫米尔顿？贝茨的男子，从去年开始打嗝，没想到一打就再也止不住。到现在，他的嗝已经“打满”一年了。因为打嗝，他的体重也减掉了35？40磅。

“中国第一胖男子”为交女友一年减肥240斤

2007年11月9日，体重240公斤的北京人杨昶来到长春，开始了为期一年的减肥之路，誓要在一年内减去100公斤体重。2008年11月10日，他“轻松”地站到体重秤上，指针指在了120公斤上。一年，他减掉了120公斤，“中国第一胖”也不再属于他了。

男子半年吃麦当劳减肥75斤

麦当劳的食物被许多人视为“垃圾食品”，而美国一名重达126公斤的42岁肥胖男子克里斯？科勒森在长达6个月中每天只吃麦当劳的鸡肉卷和色拉。

就连圣诞节午餐都是在麦当劳吃!但令人目瞪口呆的是，克里斯不仅没有因为吃麦当劳暴肥，相反，他竟成功地减掉了37.5公斤体重，而且腰围也从50英寸降到了36英寸!“麦当劳减肥法”令许多专家为之震惊。

为了甩掉肥肉三个美国人来中国减肥

三名美国男人做出了极不寻常的举动：他们为了甩掉大量肥肉来到天津一家减肥诊所，他们出乎意料地成为了当地的名人。

33岁的阿伦佐(AlonzoBland)、56岁的华特(Walt)和60岁的大卫(DavidAnderson)从2008年中旬起开始生活在中国北方天津，正在努力摒弃他们在美国时的不健康的生活方式。总共，他们一起减掉了192公斤(427磅)肥肉，并打算再减100斤。

2009年英国减肥冠军

1月6日，英国2009年度减肥冠军揭晓，获奖者在伦敦万豪乡村会馆酒店与各自减肥之前的真人照合影。来自基德明斯特市的阿兰？格斯特减掉126磅(约合114斤)成为男子组的冠军。

茱莉执意瘦身减肥

安吉莉娜？茱莉生完龙凤胎后，靠着节食迅速甩肉25公斤，恢复怀孕前的窈窕体态。但美国医师警告，她每天只吃1千卡热量的食物，不足以应付每天哺乳和活动所需的热量。

美国《inTouch》报导，173公分的茱莉，产前45公斤，怀孕后期增至82公斤，产后为了尽快瘦身，每天只吃3、4次少量食物，而且下午5时以后就不再吃东西。她每天只摄取1千卡的热量，搭配1小时以上的运动，果然在3个月后如愿减重25公斤。

世界最胖男子成功减肥230公斤

42岁的曼努埃尔？乌里韦家住墨西哥北部城市蒙特雷，最胖时体重达570公斤。2007年7月，他被《吉尼斯纪录大全》列为“全世界最胖的人”。

20多年来，乌里韦一直被自己的“超级体重”所困扰。尤其最近5年来，他只能躺在床上，靠母亲和未婚妻照顾。近两年，来自美国、意大利和墨西哥的医生一直帮助乌里韦减肥。2008年2月12日，乌里韦宣布，他减掉了230公斤。

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